4 cách chăm sóc da mặt bị nám

Nám da là một bệnh lý của da gây nên bởi lớp hắc tố melanin dưới da sản sinh quá mức khiến da xuất hiện những đốm sậm màu. Theo thống kê, từ 30 tuổi trở đi, 80% chị em phụ nữ sẽ gặp tình trạng này, báo hiệu tình trạng lão hóa khiến chị em loay hoay đi tìm cách trị nám da.

Nám da có nhiều cấp độ khác nhau

Cấp độ 1: Nám mảng là loại nám thường xuyên xuất hiện nhưng thuộc cấp độ nhẹ bởi chân nám chỉ nằm trên tầng thượng bì – lớp ngoài cùng của da

Cấp độ 2: Nám sâu là loại nám mọc theo từng đốm nhỏ, xuất hiện thành từng cụm với màu sắc từ nâu nhạt đến đen.

Cấp độ 3: Nám hỗn hợp là sự kết hợp của hai loại nám mảng và nám sâu. Chân nám ăn sâu trong lớp biểu bì trong cùng.

4 cách chăm sóc da mặt bị nám

Tia UV là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng nám trên da. Quá trình này kích thích các tế bào dưới da, và hình thành nên các hắc sắc tố melanin với những hạt nám nhạt màu dần xuất hiện vào thời gian đầu. Dần dần tích tụ và xuất hiện những vùng da đậm và sẫm màu.

=> Bạn hãy dùng kem chống nắng hàng ngay ngay cả khi trời mưa hay đang ở trong nhà

Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học cũng là cách hạn chế các sắc tố nám hình thành và phát triển. Hãy bổ sung các chất chống oxy hóa, thực phẩm làm đẹp da chứa nhiều vitamin E, vitamin B, vitamin C, A và các khoáng chất như magie, kẽm, chất béo, omega-3…

Sử dụng mỹ phẩm hổ trợ điều trị da hàng ngày cho da nám ( tẩy tế bào chết, sữa rữa mặt, kem trị nám, đắp nạ dưỡng hàng ngày..)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *